Episode 3 - First Steps

Mit den First Steps auf dem Board stellen wir methodische Schritte für einen erfolgreichen Einstieg in die Sportart Snowboarding vor: Erste Gleiterfahrungen mit zunächst nur einem fixierten Fuß, Erkunden des Gleichgewichts mit beidbeiniger Fixierung, Fallübungen und Kanteneinsatz.

Konzept & Moderation: Dr. Andreas Hebbel-Seeger Produktion: Multimedia Kontor Hamburg

BoardCast

Universität Hamburg
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BoardCast – Snowboarders PodCast. Das sind Video-Beiträge zu verschiedenen Themen rund um das Snowboarden. Insbesondere die Beiträge zur Fahrpraxis sind dafür gedacht, in der Westentasche mit auf den Berg zu gehen: Bewegungsbeschreibungen und Übungsformen ansehen, ausprobieren, vergleichen und wieder ausprobieren. Dabei geht es nicht darum, die dargestellten Bewegungen möglichst exakt nachzuahmen, sondern vielmehr den „Kern“ einer Bewegung zu erkennen und den eigenen Möglichkeiten entsprechend immer besser umzusetzen.

BoardCast entsteht im Rahmen des Projektes „RUN! – eLearning in Bewegungs- und Sportwissenschaft“ am Fachbereich Bewegungswissenschaft der Universität Hamburg.

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